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决明子的减肥功效与副作用 决明子的减肥功效

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题决明子的减肥功效与副作用,决明子的减肥功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题决明子的减肥功效与副作用,决明子的减肥功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下决明子的减肥功效这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、决明子还可以对人体起到减肥作用,因为决明子中富含决明子素,可以分解体内脂肪,起到减肥功效,还可以清理肠道垃圾,缓解肠道便秘等。

2、减肥的本质是摄入的热量小于消耗的热量,只要配合合理的运动和饮食,持之以恒,就一定能成功减肥,管住嘴迈开腿。

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