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大米绿豆大枣粥好吗 大米绿豆红枣粥的功效

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大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题大米绿豆大枣粥好吗,大米绿豆红枣粥的功效很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

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1、食材排毒、补肾、养肝、补血、软化血管、明目、补中益气、补气血、润肤养颜、美白皮肤、养血安神、抗肿瘤、降血压、降血脂、补钾、增加血红蛋白、解毒、退火、增加血红蛋白含量、排毒、提早将食物材料泡在肝脏里六小时,可提高维生素B的含量,还含膳食纤维。

2、能促进新城代谢,增强抵抗力。

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