大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题火龙果和酸奶一起吃能减肥吗晚餐，火龙果和酸奶一起吃能减肥吗?很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、如果想通过吃火龙果和酸奶来减肥,你一定要注意选择脱脂酸奶,因为在超市出售的酸奶都是高糖酸奶,所以我不建议你用那种酸奶来减肥。

2、因为它很有可能不能帮你减肥,而且还会导致更严重的发胖情况。

3、在日常生活中一定要注意多运动,多锻炼,否则也很有可能会导致肥胖的情况出现。

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