大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎样增加硬度和持久，如何增加持久度和硬度很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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提高男性持久性的方法有:行为疗法、局部麻醉药物、作用中枢药物、手术治疗等;

提高男性阴茎勃起时硬度的方法有:改变生活方式、基础疾病、药物、手术治疗等。

一.提高男性持久性的方法:

1.动作疗法:包括性感集中训练与阴茎挤压训练,前者在治疗期间禁止性交,藉由夫妇对彼此爱抚来享受性快感,从而克服对性行为的恐惧心理,恢复正常的射精功能;后者刺激阴茎直至即将射精,当射精感消退后,再予刺激,反复多次后再射精,以使患者熟悉中等程度的兴奋感并控制;

2.麻醉用药:目前常用的药物有利多卡因和/或丙胺卡因制成的药膏、凝胶、喷雾剂等。

参照用法:性生活前10-20分钟,将局部麻醉药涂于阴茎龟头上,性交前清洗干净,以免药物进入伴侣阴道而引起麻木不适;

3.达泊西汀治疗:在专业医师的指导下,按需服用达泊西汀,其口服药物能迅速达到有效血药浓度,而且半衰期短,不容易出现药物蓄积;

4.手术治疗:以往针对早泄的外科治疗方案有包皮环切术环切术、包皮成形术等,但效果不理想。

阴茎背神经切断术能有效地减少病人阴茎背神经分支的数目,延长诱发电位的潜伏期,提示这种手术能降低阴茎感受性,从而延缓射精反射。

二.提高男人勃起阴茎硬度的方法:

1.改变生活方式:加强身体锻炼、体重减轻、控制饮食,多食新鲜、水果和优质高蛋白食品;

2.治疗基础疾病:高血压、糖尿病患者要在医嘱下控制病情发展,即使不能治愈,也要稳定在允许范围内,勃起后硬度也会有所提高;

3.用药:阳痿的病人可以在医生的指导下服用5型磷酸二酯酶抑制剂,这些药物包括西地那非、他达拉非、伐地那非等,高催乳素血症患者在排除垂体肿瘤后服用溴隐亭,性腺分泌障碍者可以口服、注射睾酮制剂等;

4.手术治疗:对病情较重的病人,可行阴茎勃起功能障碍进行血管手术、假体植入等手术,以改善病情。

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