大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题增脂吃什么零食，增脂吃什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下增脂吃什么？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、增脂可以多吃一些脂肪高的食物，这样能够增加脂肪。

2、但是通过食物增加脂肪可能会导致全身肥胖，可以选择用自体脂肪分额头，这样可以使额头变得更加饱满，自体脂肪填充不会出现排斥反应，脂肪成活率也比较高。

3、在治疗期间应该清淡饮食，不要挤压填充部位。

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