大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题苦瓜可以生吃吗有什么功效禁忌，苦瓜可以生吃吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下苦瓜可以生吃吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、苦瓜可生吃。

2、另外生食能很好地降低血糖，建议老年人多吃苦瓜。

3、苦瓜有清热解毒的功效，常吃一些苦瓜，可养肝明目。

4、结肠炎病人吃些苦瓜有很好的改善作用。

5、与此同时，苦瓜还可以很好地预防坏血病和人体心脏病。

6、苦瓜中的许多成分能很好地抑制癌细胞生长，因此具有很好的抗癌作用。

7、女人吃些苦瓜也可以很好的美容养颜。

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