大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题木瓜催奶的正确吃法，哺乳期能吃木瓜吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、木瓜在哺乳期是可以吃的。

2、 木瓜营养丰富,还具有促进乳汁分泌的作用。

3、 但是,孕妇食用过多的木瓜,就会导致胃肠功能紊乱,出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。

4、 木瓜营养价值很高,营养丰富,蛋白质、维他命 A、维生素C的含量也很丰富,另外,还含有钙、铁、钾等矿物质,对孕妇及婴儿都有好处。

5、 1它能迅速分解鱼肉蛋白,使之更易为人体所吸收,并能刺激乳腺分泌,产生更多乳汁。

6、 2木瓜富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,缓解产妇便秘的症状。

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