大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题生蚝哪些部位不能吃，多吃生蚝有什么好处？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下多吃生蚝有什么好处？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃生蚝主要有以下好处:有益于肾脏和防止衰老；生蚝中含有丰富的维生素，有助滋润肌肤；生蚝富含铁元素，有助补血；生蚝含有丰富的锌元素，能提高免疫力，减少疾病的发生；生蚝中的牛磺酸，有助肝脏解毒。

2、但肠胃不好者不宜食用生蚝，易引起腹泻。

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