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1、男人吃河蚌的好处通常能够保护胃黏膜、保护肝脏、解酒、预防贫血、提高精子质量等好处。

2、但是河蚌通常性凉，如果吃多了可能会引起腹部不适，造成消化不良。

3、河蚌当中含有丰富的蛋白质、脂肪和各种维生素微量元素等，平时可以适当的吃一些对于人体通常是有一定的好处的。

4、但是对于风寒感冒、脾胃虚寒的人群通常不宜食用。

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