大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题我害怕自己怀孕了，月经不来，越害怕怀孕越不来月经？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下越害怕怀孕越不来月经？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、引起月经不调的原因也很多，如受环境或情绪影响，也可引起月经不规律，因此，如果不想怀孕的话，最好还是采取避孕措施。

2、此外，平时也要注意保持心情舒畅，可以选择用验孕棒进行检测。

3、别让自己承受太多的压力。

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