大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鹌鹑肉有什么作用，鹌鹑肉的好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下鹌鹑肉的好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、作为禽类中的一种，鹌鹑肉肉质鲜美，蛋白质含量高，胆固醇含量较低，热量较低，正常食用不会对人体造成危害，但可降低血脂和血压，从而预防多种心血管疾病。

2、另外，对肺结核、肝炎等疾病也有一定疗效。

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