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1、通常血压 kpa是按毫米汞柱来转换的，收缩压在12-18.6 kpa之间，而舒张压是8到12毫米，也就是说，在 kpa的情况下，可以用毫米汞柱来换算，收缩压是140以内，但不低于90。

2、低于60-89毫米汞柱时，舒张压在这里。

3、高血压是不是正常，还需要根据日常生活习惯进行调整。

4、要注意饮食中的低盐低脂、低胆甾类的饮食、多吃蔬菜和水果，戒烟戒酒，避免劳累熬夜。

5、适当地锻炼出汗，同时服用有药物有钙离子拮抗剂、苯磺酸氨氯地平、β受体组织剂、美托洛、利尿剂氢氯噻嗪、血管紧张素转换酶抑制剂、盐酸贝那普利、血管紧张素二受体拮抗剂缬沙坦等，根据血压情况进行五类降压药的调整使用， kpa和毫米汞柱是一样的。

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