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1、富含嘌呤的食物主要有啤酒、动物内脏及海鲜等,一般动物性食物中含有较多嘌呤,另外豆制品中也含有较多的嘌呤,而菠菜中则含有较多含嘌呤的蔬菜。

2、尿酸高的病人必须注意低嘌呤饮食,还应养成科学规律的生活习惯,不吃高热量食物,多做运动,把体重降到正常范围内。

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