大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题子宫下垂的睡觉位置和运动，子宫下垂什么睡姿可以改善很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下子宫下垂什么睡姿可以改善这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，根据您提供的信息分析，如果您的子宫有下垂。

2、睡姿是不能改善的，一般是由于分娩后盆底肌没有完全恢复，所以导致子宫下垂。

3、如果只是轻度下垂，一般不需要治疗，如果是二度以上下垂。

4、您可以到医院做盆底肌康复训练，每天做提肛运动，如果锻炼半年以上还没有缓解。

5、您可以考虑去医院做手术，平时注意卫生，保持清洁。

本文子宫下垂什么睡姿可以改善到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。