大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题男士做提肛运动的好处,男性做提肛运动的好处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、提肛术对人体的益处很多。
2、提肛运动是指收缩肛门和放松肛门的交替运动,经常进行提肛运动,可刺激肛门肌肉,从而预防痔疮、肛裂等疾病,还能提高男性的性功能,促进盆底的血液循环。
3、因此,建议你在日常生活中多做一些锻炼,提高身体素质。
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