大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题容易回奶的食物列表,哺乳期能吃玉米吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下哺乳期能吃玉米吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、在哺乳期间可以食用玉米,为满足孩子营养需求,在日常饮食中需要摄取大量的蛋白质、维生素等营养物质。
2、玉米含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素及各种矿物质,有助于促进宝宝正常生长发育,在一定程度上也能帮助消化。
3、缓解便秘,但并不能起到明显的回奶作用。
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