大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题橘子为什么不能和牛奶一起吃,桔子和牛奶能一起吃吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下桔子和牛奶能一起吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、不要把桔子和牛奶放在一起吃。
2、乳汁中含有丰富的蛋白质,如果刚喝完奶就吃桔子,牛奶中的蛋白质会首先与桔子中的果酸和维生素C发生反应,出现凝块现象,从而影响消化吸收,也会使使用者出现腹胀、腹痛、腹泻等症状。
3、同时也要提醒大家注意,不可与桔子同食的食品还有黄瓜,鳗鱼,蟹,萝卜,蛋类,动物肝等,大家在日常饮食中一定要注意。
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