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1、泡脚的功效和作用有很多，使用陈皮泡脚可以排除体内的湿寒之气，一般连续泡12个星期，身体的寒气就会得到很大的改善。

2、泡脚可润肠通便，预防便秘，对于上火引起的便秘，一般连续泡2-3天即可恢复。

3、泡脚时使用陈皮，因为陈皮中富含维他命C，能使皮肤光滑细嫩。

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