大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题来月经肚子痛怎么办啊，来月经肚子痛要怎么办？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下来月经肚子痛要怎么办？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、对女性来说,每月拜访一次亲戚是一件很烦人的事情,没有痛经的女性情况会稍好一点,再加上痛经的话更要命。来姨妈的时候如果不注意就会导致痛经,严重者甚至会出现走动的情况。但你对痛经的原因都有所了解吗?痛经的时候要怎样做才能缓解疼痛?怎样避免痛经呢?大家一起来看看吧。

2、痛经是由子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩所致。假如疼痛不严重,月经期间要多注意保暖,那么就更应该避免吃一切不容易消化和刺激的食物。假如疼痛严重,时间长了,也有可能是妇科疾病,如子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫肌瘤、盆腔炎等,都可能加重痛经的症状,所以要去医院检查,确定治疗方法。

3、1先热敷,使用方便。痛经时在小肚子上放一个热水袋,缓解痛经!也可用痛经贴,有效缓解或减轻女性经期的腹痛、腰骶酸痛。

4、再加上7天后晒干艾叶,用沸水冲服有很好的效果。

5、2按摩。用手按摩前后在腹部按摩能减轻疼痛。饮用红糖水。加红枣,放入枸杞。使用沸水冲服,立刻就减轻了许多。

6、3假如上述都不行,那就只能在药店买痛经颗粒冲水喝,但是要三分毒,这是有根据的。不可过度依赖药物

7、每一次来月经时千万别喝冰水或冰水。忌辛辣食物。在饮食方面要尽量清淡,要经常更换干净卫生的卫生巾,不要超过2小时一次。记者要药还是去正规的大医院买太多假药坏药

8、月经是女性生命中不可缺少的一部分,但是她所带来的痛苦是可以避免的,爱生命应该从爱自己开始。女孩要学会保护自己,如果无法避免,就要学会如何减少伤害。来月经时,饮食方面要注意避免吃辛辣食物,不要吃生冷食物。

本文来月经肚子痛要怎么办？到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。