大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题躺着看书是不是对眼睛不好，躺着看书不好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下躺着看书不好？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、你好,人躺下后,身体与支撑面(如床)的接触面积增加,压强变小,人体便处在一种舒服的状态,于是神经中枢便会使人困倦,促使大脑和身体得到休息(即睡觉)。

2、这个时候人的大脑比较迟钝,记忆力也急剧下降,非常不利于学习。

3、并且躺在床上看书眼睛容易疲劳,眼肌纤维弹性变小,因此易近视。

4、不能躺着读书,养成不良生活习惯,合理作息,祝您健康快乐。

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