大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题蜂蜜水伤胃还是养胃，肠胃不好可以喝蜂蜜水吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下肠胃不好可以喝蜂蜜水吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、肠胃不好可以喝蜂蜜水，适量的少喝一些一般不会有影响，而且还能够起到助消化的作用，但是也要避免喝得太多，能够减少对肠胃的刺激。

2、肠胃不好通常是由于长期不良的饮食习惯引起的，比如经常暴饮暴食或者是过多的吃一些油腻的食物，容易导致消化功能下降，并且还会伴有胃胀或者是胃痛等现象。而蜂蜜水通常属于比较清淡的食物，并不具有刺激性，不会对肠胃功能有影响，因此肠胃不好的患者是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜水当中含有的营养成分比较多，比如有很多的维生素或者是果糖，有助于补充营养，也比较容易被消化吸收，不会刺激肠胃。蜂蜜水当中含有一定的活性酶，适量的喝一些，能够促进胃酸分泌，从而起到助消化的作用，而且还有利于促进肠胃蠕动，因此肠胃不好的患者喝蜂蜜水对身体会有一定的好处。

3、如果有肠胃不好的情况需要积极进行调理，平时要注意保持合理的饮食，一日三餐要定时定量，并且还要注意细嚼慢咽或者是少食多餐，避免有暴饮暴食的情况，以免加重肠胃的负担。

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