大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题绿豆和鸡蛋可以一起吃么，绿豆和鸡蛋能不能一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下绿豆和鸡蛋能不能一起吃这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、绿豆芽和蛋可以一起吃，绿豆芽和蛋都是凉性食物，有清热解毒、消暑防暑、利水消肿的功效，绿豆蛋白质含量也很高，含有丰富的胰蛋白酶抑制剂，对肝、肾有保护作用。

2、蛋中含有丰富的优质蛋白质，可以快速增加身体的能量，促进骨骼和牙齿的强壮，蛋类属于平性食物，两者搭配起来不会有冲突，一般来说，如果可以间隔一小时食用会更好。

本文绿豆和鸡蛋能不能一起吃到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。