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严重上火可以采取一般治疗、刮痧、药物治疗等方式缓解病症。

1、一般治疗：严重上火的患者可能是不健康的饮食方式导致，在平时生活中多喝些温开水，多吃新鲜的水果和蔬菜，改掉不良的生活方式，症状也会得到改善。

2、刮痧：刮痧是一种中医治疗疾病方式，通过刮痧可以清除体内的火气，同时也能够有效的缓解患者身体上的症状，比如可以让咽喉红肿和疼痛的症状减轻。

3、药物治疗：必要时也可以在医生的指导下口服三黄片、一清颗粒、黄连上清丸等药物治疗。这些药物都具有清热解火的作用，降低体内的火气。

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