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1、三伏贴一般可以贴在关元穴、足三里穴等部位能够去湿气。

2、如果长时间生活在潮湿环境中，会导致体内湿气较重，病人会出现四肢酸痛或沉重等症状，还会表现精神状态极差或小便浑浊等症状，需要在日常生活中多喝温热水，还要适当进行户外运动，可以帮助体内湿气排出。

3、如果湿气严重，可以在医生指导下使用参苓白术散口服液、藿香正气丸等药物治疗。

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