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孕前三个月煲什么汤好 怀孕前三个月煲什么汤

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕前三个月煲什么汤好,怀孕前三个月煲什么汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题孕前三个月煲什么汤好,怀孕前三个月煲什么汤很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下怀孕前三个月煲什么汤这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、孕头三个月是胚胎发育的关键时期,由于孕期反应会影响正常营养的摄取,因此建议孕头3个月饮用温和的滋补品。

2、红萝卜玉米排骨汤可以喝,玉米含有丰富的烟酸、维生素c及维生素b族,能刺激肠胃蠕动,缓解孕期妊娠反应引起的胃胀、胃蠕动减慢等症状;胡萝卜能及时补充胡萝卜素;排骨能提供钙质及优质蛋白质。

3、早孕期间胎儿脑发育较快,可多食豆制品和蛋类。

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