大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题飞机打多了肾虚怎么调理，每天喝枸杞水能补肾吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、饮用枸杞水有许多好处，能补肾。

2、基本可以恢复肝肾功能，可滋养肝肾，养肝明眼，但枸杞不宜过量饮用，特别是内热患者，虽然枸杞具有滋补肾阴、温补肝肾的作用，但长期服用或大量服用，会损伤肾阴，引起阴阳失调。

3、其主要有效成分为枸杞多糖，枸杞多糖是一种水溶性多糖，除补肾外，还具有养肝、抗自由基、促进生殖功能，甚至抗肿瘤、提高机体免疫力等作用。

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