大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题胳膊粗怎么瘦?，胳膊粗怎么瘦很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、胳膊粗的有效方法是抽脂或者控制饮食和锻炼。

2、吸脂手术主要是针对局部脂肪堆积的情况。

3、吸脂机器用来抽脂手臂部位的皮下脂肪。

4、但手术有一定风险，可引起感染、局部不平整、血肿等并发症。

5、健康、安全的饮食方式和锻炼方式，以及对身体其他部分的作用。

6、不利方面是影响较慢，局部重量损失较大。

7、许多人无法长久地坚持。

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