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减肥能吃菠萝蜜吗热量高吗 减肥能吃菠萝蜜吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题减肥能吃菠萝蜜吗热量高吗,减肥能吃菠萝蜜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题减肥能吃菠萝蜜吗热量高吗,减肥能吃菠萝蜜吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下减肥能吃菠萝蜜吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、菠萝蜜没有减肥的功效,因为菠萝蜜是一种热量很高的水果,虽然味道甜美,但一定要注意适量食用,否则不仅不能减肥,反而有可能长胖。

2、每100克菠萝蜜含有105大卡的热量,可以说热量相当高,对减肥没有帮助,要适时适量食用,否则容易发胖。

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