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1、您好,根据您的描述,喝代餐奶昔不能减肥,只要平时注意饮食的科学调理,再配合一些强度稍轻的运动,相信也能起到一定的减肥效果。
2、总之,哺乳期作为一个重要时期,对宝宝是否有足够的营养来健康成长非常关键,所以无论怎样还是先不要喝奶昔减肥。
3、自己最了解自己的情况,平时多结合自己的情况进行治疗,效果会事半功倍,希望对你有帮助,祝你身体健康。
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