大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题戒烟对身体有什么好处，戒烟有什么好处和坏处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下戒烟有什么好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、戒烟一般是没有坏处的，而且通过戒烟能够达到提高心肺功能的效果，并且还能够有效减少对肺部的伤害。

2、主要是因为香烟当中还有大量的有害物质，比如尼古丁或者是一氧化碳，这些都是对人体有害的物质，很可能会对自身的健康造成影响。

3、日常生活中一定要做到尽早戒烟，同时还需要避免二手烟的吸入。

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