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血脂异常的一种症状是高密度胆固醇偏低,这很容易导致营养失衡。脑血管病、冠心病、肝硬化、肝癌、糖尿病、缺乏锻炼等都会导致高密度胆固醇偏低。降血脂的药物治疗可以通过他汀类等方式进行,比如高密度胆固醇偏低的人群,在饮食方面应该多吃蔬菜、粗粮等。

1.药物方面:根据病人的情况,可以用药物来调节血脂,比如辛伐他汀、阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、依折麦布等药物,可以起到调节血脂的作用。上述药物必须在医生的指导下服用,不能擅自服用。

2.膳食方面:病人饮食应低脂,少吃高脂肪、高胆固醇的食物。日常生活中要多吃一些水果,比如油麦菜、菠菜、红薯叶等富含纤维素的蔬菜,还有山楂、酸梨、苹果等水果,粗粮可以吃高粱、燕麦、荞麦、麦麸等。要摄取适量的必需氨基酸,摄取丰富的油脂,可补充优质深海鱼油,同时不能过饱,六七分饱就可以了。日常生活中要多喝水,多锻炼,控制体重。

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