大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题多吃巧克力会干啥,多吃巧克力会胖吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下多吃巧克力会胖吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、从您的描述来看,吃巧克力并不会导致肥胖。
2、就其所释放的热量而言,不必担心巧克力发胖的危险。
3、比如,一块50克的巧克力提供837千焦的能量,和84克的食物差不多。
4、如果在保持能量平衡的情况下吃巧克力,健康的人不会增重。
5、如果吃得不多的话!不要在饭后或者大量进食之后吃巧克力,这样你就不会发胖,而且巧克力还能帮助你的心脏。
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