大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题鸡蛋不能和土豆一起吃吗?，鸡蛋不能和土豆一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下鸡蛋不能和土豆一起吃吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、人们对是否可以同时食用土豆和鸡蛋存在争议。

2、有些人认为，土豆和鸡蛋一起吃，可以起到营养互补的作用，使人体可以同时吸收蛋白质和矿物质，达到营养均衡的目的。

3、另一些人则认为，土豆中的淀粉和鸡蛋中的蛋白质，在与人体胃酸反应时，会产生有害物质，会阻碍相互吸收。

4、若马铃薯未发芽不绿，鸡蛋未过期不发臭。

5、本身体质不过敏者，一般也不会引起中毒症状，可同时服用，但一次用量不要过大，多食易消化不良。

本文鸡蛋不能和土豆一起吃吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。