大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题苹果和蜂蜜一起吃会不会中毒，苹果和蜂蜜一起吃有什么效果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下苹果和蜂蜜一起吃有什么效果这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、吃苹果和蜂蜜具有润肠通便的作用，对改善心血管功能和保护胃肠道非常有效。

2、别把蜂蜜和凉食放在一起吃，也别把豆浆和凉食一起吃，这样容易造成沉淀。

3、适量食用苹果和蜂蜜，具有美容、美白和抗衰老的功效，还能起到润肺的作用。

4、吃苹果加蜂蜜有缓解便秘的作用，两者合用可以有效地加速身体的新陈代谢，从而燃烧多余的脂肪，对减肥也很有帮助。

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