大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题宝宝睡觉快速左右摇头蹬腿，宝宝睡觉快速左右摇头很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下宝宝睡觉快速左右摇头这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、婴儿睡眠快，左右摇头多是缺钙的表现，由于缺微量元素，血钙降低，造成脑及植物神经兴奋性增高，造成宝宝夜间睡眠不安，需补充钙和维生素D。

2、此外，睡前玩得太兴奋有时也会出现，建议睡前0.5~1小时及时就寝，应让宝宝安静下来，睡前不要玩得太激动，更不要过度逗弄宝宝。

3、避免婴儿过度兴奋，紧张，从而导致睡眠困难。

4、不要看刺激的电视节目，不要讲紧张而恐怖的故事，不要玩新玩具。

5、应为婴儿营造良好的睡眠环境。

6、室温宜安静，光线较暗;覆盖物应轻，软，干。

7、睡觉之前应该让宝宝先排尿。

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