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1、动感单车如果长期坚持的话,可以达到减肥的效果。
2、爱美者如果出现肥胖的症状,可能是由于没有做好饮食管理,经常的暴饮暴食导致的,也有可能是遗传的因素引起的,平常生活中可以适当的运动和控制饮食来改善肥胖的症状。
3、必要的时候也可以到医院使用抽脂减肥的方法减肥。
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