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痛风脚肿首先要改变不良的饮食习惯、对局部进行按摩、口服药物等方法来改善。

1、改变不良的生活习惯：痛风在生活当中要注意控制高嘌呤的食物摄入，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果，比如苹果、香蕉、雪梨等，可以减少疾病的发生。

2、局部按摩：痛风出现了脚肿也可以对局部按摩，可以加速血液循环或者新陈代谢，也可以减少肿胀的现象。

3、口服药物：痛风可能需要在医生指导下口服降尿酸的药物，比如秋水仙碱片塞来昔布胶囊等。

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