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清热去火祛湿汤茯苓陈皮汤、黄芩山楂汤、薏米红豆汤等，建议根据个人的体质适量使用。

1、茯苓陈皮汤：茯苓陈皮汤是用茯苓和陈皮熬制的，茯苓具有除湿的功效，能起到利尿排石作用，陈皮性温，有理气健脾的功效，两者一起熬汤可以清热祛湿。

2、黄芩山楂汤：黄芩性寒味苦，有清热泻火功效，现在可以促进排尿排便，两者熬汤可以达到清理湿热的功效。

3、薏米红豆汤：薏米红豆汤是用薏米和红豆熬制的，薏米具有消肿、清热祛湿的功效，红豆有健脾利水的功效，两者一起熬汤可以达到清热祛湿的功效。

除此之外具有滋补皮肤的效果，也可以让皮肤变得有弹性。

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