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1、水果玉米可以生吃,水果玉米属于比较特殊的一个品种,通常情况下皮比较薄,并且鲜嫩多汁,可以生吃,比普通玉米口感更好。
2、水果玉米里面含有丰富的维生素E以及膳食纤维和不饱和脂肪酸,营养的价值比较高。
3、需要根据自己的口感,选择合适的食用方法,才能用来满足身体的所需,有利于自身的健康。
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