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1、造成脚麻手麻的原因有很多，如颈椎病、糖尿病周围神经炎、腰间盘突出等。

2、建议去医院做一个检查后，积极治疗，服药期间不能吃生冷、油腻、刺激的食物。

3、 忌食生冷、冷食、可乐雪碧、碳酸饮料、葱、姜、蒜、韭菜、蒜苔、辣椒、柿子椒、难消化的食物、油炸食品、粘稠食品、油腻食物。

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