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1、您好，根据您的描述，您的大鱼际肌出现了青筋，青筋是指皮下血管，正常情况下不会出现血管。

2、我们认为，这可能是由于局部循环不畅。

3、推荐您采用局部按摩、热敷等方法进行治疗，注意休息，放松心情，积极参加体育锻炼，饮食宜清淡，易消化，忌辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，多吃含维生素丰富的食物。

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