大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题什么牛奶好喝又营养又可以提高免疫力，什么牛奶好？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下什么牛奶好？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、牛奶是一种非常常见的食品,它含有丰富的蛋白质和多种微量元素,能提高人体的免疫力。

2、在选择牛奶时,鲜牛奶最好。

3、如果是高血脂,还可以选择低脂牛奶。

4、有便秘的人也可选择酸奶。

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