大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题心静不下来浮躁是怎么回事啊呢,心静不下来浮躁是怎么回事啊很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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心静不下来浮躁可能是生理性因素引起的,也可能是生理性因素导致的,比如焦虑症、抑郁症等疾病,需要明确具体的原因进行针对性治疗。
一、生理性因素:
正常人在情绪激动劳累、熬夜、工作压力过大、心情郁闷或大量抽烟、喝酒、喝咖啡、浓茶时,会引起心静不下来浮躁的症状,属于生理性的因素。需要调整好心情,保持心态平衡,可以做深呼吸调整,并且养成良好的作息习惯,不要抽烟喝酒、喝咖啡、浓茶。
二、病理性因素
1、焦虑症:焦虑症可能是心理因素、遗传因素、神经影像因素等造成的,临床表现为过度焦虑、恐惧、心悸胸闷等,而且还会导致心烦意乱和易怒等表现。可以遵医嘱服用抗焦虑药物治疗,比如帕罗西汀片、草酸艾司西酞普兰片等。
2、抑郁症:抑郁症是抑郁障碍的一种表现,属于心理疾病,患者经常会出现情绪低落、缺乏兴趣、乐趣等症状,而且还会伴有心烦意乱、心情烦躁等症状,患者需要在医生指导下服用马来酸氟伏沙明片、盐酸度洛西汀肠溶片等。
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