大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题一直站着能减肥吗，站着能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、站立是不能减肥的,人想要减肥,首先要增加身体的能量代谢,也就是消耗,如果是站着,这样的动作不能消耗身体的多少能量,也就不能起到减肥的作用。

2、人们想要减肥,运动至少要经过心率120以上,保持40分钟以上才能燃烧身体的脂肪,而一般病人在站立的时候心率是非常稳定的,就不能起到减肥的作用。

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