大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题多吃杏仁的好处，常吃杏仁有什么好处呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下常吃杏仁有什么好处呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、常吃杏仁对身体非常有益。

2、 杏仁分为甜杏仁和苦杏仁,甜杏仁润肺的功效较强。

3、 杏仁有三大功效:润肺、清积、散滞。

4、 杏仁含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素。

5、 能起到润肺、止咳、滑肠等作用,能有效缓解干咳无痰、肺虚久咳等症。

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