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1、一般没有最祛湿气的祛湿汤,可以通过使用薏米红豆汤、健脾祛湿汤、茯苓陈皮汤等,需要适量服用,能够起到调理效果。
2、1、薏米红豆汤:玉米能够起到清热祛湿的功效,治疗都能够起到健脾利水的功效,在一起煲汤喝的话,能够去除身体内的湿气。
3、2、健脾祛湿汤:适量的服用健脾祛湿汤后,能够起到祛湿气的效果,改善湿气过重引起的脾胃虚弱症状。
4、3、茯苓陈皮汤:在适量的服用后,能够清除体内的湿气,能够起到清热解毒的功效,改善体质。
5、除此以外,祛湿气的祛湿汤,还有橄榄水鱼汤、红白鲫鱼汤、冬瓜老鸭汤等,平时要做好饮食的调理。
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