大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题女性降胆固醇最好的方法，血清总胆固醇高说明什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、血清总胆固醇高说明出现了血脂异常，跟平时过多摄入高胆固醇的食物有很大关系，比如说内脏或者是奶油、腌制油炸烧烤类食品等。

2、如果不是特别严重，可以通过饮食作调整，选择低热量的食物，多吃新鲜的瓜果蔬菜，尽量避免暴饮暴食，一日三餐定时定量的情况下，可以听从医生指导，选择药物治疗，比如说他汀类药物。

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