大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题让头发长得快的方法吃什么药好,让头发长得快的方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、有许多方法可以长头发,但并非适合所有人,需要找出原因选择合适自己的方法,如挑食或饮食不规律,造成营养不良,造成体内铁元素不足,与其他维生素缺乏症有关,平时多吃豆类,香蕉,胡萝卜,菠菜等富含铁元素和维生素的食物,有利于头发的生长。
2、可以经常梳头,促进头部血液循环,使头发生长得更快一些。
3、或用姜片按摩头皮,坚持一个星期就会有明显效果。
4、此外,平时可多吃黑芝麻、黑豆、海带、核桃等食物,补充头发生长所需营养。
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