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吃钙片什么时间吃效果好 吃钙片可以喝牛奶吗

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃钙片什么时间吃效果好,吃钙片可以喝牛奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题吃钙片什么时间吃效果好,吃钙片可以喝牛奶吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下吃钙片可以喝牛奶吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、可以在吃钙片的同时喝牛奶。

2、 由于即便吃了钙片,人体也不能完全吸收钙片中的所有营养,因此在服用钙片的同时,还可以喝牛奶。

3、 若儿童有缺钙的症状,在服用钙片补钙的同时,最好在饮食上也多吃些含钙食物,如鱼和奶制品等。

本文吃钙片可以喝牛奶吗到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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