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1、您好,如果您是在备孕期间,建议您按照说明服用,您可以在怀孕前三个月服用。

2、孕期后也可以吃,这能增强抵抗力,防止胎儿畸形。

3、能促进婴儿脑部骨骼发育,还能增强孕妇的抵抗力。

4、平常还可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。

5、强化营养;食用高蛋白的食物。

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